以“自我分析”为主题，运用课堂所学的相关理论结合生活现象、新闻案例或自身经验进行论述（若与主题无关，总分将低于20分）。例如： 1、你认为自己是什么样的人？（运用埃里克森人生发展八阶段理论，从性格、能

地处理自己的情绪？

1、根据埃里克森人生发展八阶段理论，我认为自己是处于“成年早期”阶段的年轻人。在这个阶段，我面临着职业选择和人际关系的挑战。从性格上来说，我是一个比较内向的人，但同时也具备一定的社交能力。在能力方面，我有一定的学术能力和专业技能，但在实际操作和实践经验上还有待提高。自身优势在于对新知识的渴望和学习能力较强，不足之处是缺乏自信和抗压能力较弱。

2、结合马斯洛需要层次理论，我的目标和生活定位主要集中在实现自我价值和社会归属感上。在职业规划方面，我希望能够在未来的工作中发挥自己的专业特长，为社会做出贡献，并得到他人的认可和尊重。为了实现这一目标，我需要不断提升自己的综合素质，包括专业知识、实践能力和人际交往能力等。

3、我的人际交往法则是真诚、尊重和理解。在处理人际困扰与冲突时，我会尽量保持冷静，理性分析问题的原因，寻求双方都能接受的解决方案。为了提升自己的人际沟通能力，我认为应该多参与社交活动，学会倾听他人的意见和需求，以及表达自己的想法和感受。拥有良好的人际关系需要我们关心他人，乐于助人，以及保持良好的心态。

4、在我的生命故事中，有一个难忘的时刻是我参加高考的经历。当时，我面临着巨大的压力和挑战，心情非常紧张。然而，通过调整自己的心态，合理安排时间，以及向亲朋好友寻求支持和鼓励，我最终顺利地度过了这个难关。我认为合理有效地处理情绪需要我们正视自己的情绪，学会调整自己的心态，以及寻求他人的帮助和支持。同时，我们还可以通过运动、听音乐等方式来缓解压力和紧张情绪。