职工运动会活动方案

职工运动会活动方案（精选31篇）

职工运动会活动方案 篇1

　　在上下各部门、全体员工的共同努力下，中心各项工作都取得了良好地成绩，为了进一步增加凝聚力，丰富广大职工的业余文化生活，更好地展现全体干部职工健康向上、充满活力的风采，培养积极参与的热情和团队合作意识，增强凝聚力和向心力，举办此次迎“新年“趣味活动，具体方案如下：

　　一、负责部门：

　　工会委员会

　　x办公室

　　二、成员：

　　总协调人：

　　裁判组：

　　工作人员：

　　三、时间安排：

　　20xx年12月30日下午

　　四、地点：

　　会议室

　　五、活动内容：

　　趣味小游戏十个，具体项目如下：首先每个人进场都要领一个卡片，五种不同颜色的卡片，上面还有号码，可供抽奖用。拿到同一种颜色的人员坐在一起属于一个小组。下面做各种游戏，从每个组抽人做代表，成绩最后两名的小组接受惩罚。

　　1、偷天陷阱

　　道具：绳子、纸杯

　　每组选派1名成员，先制作道具找一些红绳，中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背

　　景音乐disco。请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等。

　　2、箩卜蹲

　　每对出2名成员上场，将参与者分成各种颜色的萝卜，任意指定一萝卜开始蹲，同时还要念词：白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲，再指定别的萝卜做同样动作，依此类推但不能马上回指。

　　3、踩气球

　　道具：气球

　　方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。

　　规则：每队出3名成员，一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。

　　胜负判定：单位时间踩气球，以剩下气球的多少定为一二三等奖。以现场裁判判定的结果为准。

　　4、五毛和一块

　　人员：一定要有男有女，比例不限

　　裁判：一名，负责发号司令

　　规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间

　　内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。被踢出的人员淘汰出局。

　　游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

　　5、踢毽

　　道具：毽子、秒表

　　①比赛为一分钟计时，最多只允许试一下；

　　②一次决定成绩，不允许多次参加比赛；

　　③当出现并列的现象时，由所有并列的选手加赛，以最终确定名次；

　　④参赛人员在裁判口令之后开始踢，中途失误可调整后继续；

　　⑤根据单位时间内跳得次数，每对出4人，4人单次成绩的累结，即为每队的最终成绩，根据数量评比出一、二、三等奖。

　　6、转呼啦圈吹气球：

　　道具：呼啦圈、气球

　　每个组各派三人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，气球以篮球大小方

　　为合格，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。